Herzlich Willkommen
"Was hilft aller Sonnenaufgang, wenn wir nicht aufstehen."
GEORG CHRISTOPH LICHTENBERGDas
kann ich für Sie tun- Privatperson -
Karriere:

BEWERBUNGS-COACHING
Tipps aus Entscheider-Sicht
Tipps aus Entscheider-Sicht
Sie wollen einen Traumjob?
Mit meiner jahrelanger Erfahrung als Personalchefin helfe ich Ihnen, das zu tun, was Ihnen garantiert den Erfolg bringt!
Meine Angebote:
Video-Online-Kurs BASIS:
In diesem Kurs erhalten Sie Videos über den gesamten Bewerbungsprozess. Darin stelle ich Ihnen Tipps und Tricks rund um das Recruiting im Detail vor. Sie bekommen Informationen, wie Sie beispielsweise die für sich richtige Jobbörse finden. Weiterhin klären wir Fragen zur Erstellung der Bewerbungsunterlagen mit Anschreiben und Lebenslauf. Wir schlüsseln auf, worauf es ankommt, wie Sie sich von der Masse der eingehenden Bewerbungen professionell abheben und interessant für das Unternehmen werden. Wir sprechen über Go’s und No Go’s im Vorstellungsgespräch. Wir sprechen über Ihr Outfit und darüber, was am besten zu Ihnen und zu Ihrem zukünftigen Job passt. Auch unangenehme Fragen sind Gegenstand des Videokurses. Wir klären, wie Sie mit Fragen umgehen, die vielleicht nicht mal erlaubt sind. Ich leite Sie an, wie Sie sanft die Gesprächsführung übernehmen und Ihr Gegenüber „entwaffnen“. Zum Download erhalten Sie weiterhin diverse Vorlagen und Checklisten, die Sie nutzen können um Ihre besondere Bewerbung zu erstellen.
Online-Kurs Standard:
In diesem Paket ist das o.g. BASIS Paket inklusive. Weiterhin erhalten Sie ein individuelles Feedback zu den von Ihnen erstellten Bewerbungsunterlagen. Sollte es Verbesserungspotential geben, erhalten Sie dazu konkrete Vorschläge. Wenn Sie möchten, werden Sie Mitglied in einer privaten Facebook – Gruppe, in der Sie sich mit anderen Teilnehmen austauschen können. Für alle Teilnehmer des Standard Online-Kurses gibt es einmal wöchentlich einen Gruppen Live-Call via Zoom mit mir, um dort Ihre individuellen Fragen stellen zu können und somit von allen Tipps und Denkanstößen gemeinsam zu profitieren.
PREMIUM-Programm online oder persönlich
In diesem Spezial-Paket erhalten Sie die Inhalte wie in den Paketen BASIS und STANDARD, sowie 1:1 Betreuung in auf Sie zugeschnittenem Umfang. Ich setze da an, wo Sie Unsicherheiten verspüren oder einfach besser vorbereitet mit Themen umgehen lernen möchten. Ich trainiere mit Ihnen Vorstellungsgespräche zu führen, ich gebe Ihnen Feedback zu Ihrer Wirkung und ggfs. Tipps, wie Sie noch besser rüberkommen, als bisher. Ich begleite Sie individuell und mache Sie fit für Ihre authentische, aussagekräftige und überzeugende Bewerbung.

GHOSTWRITING
Bewerbung schreiben lassen
Bewerbung schreiben lassen
Sie möchten sich gerne beruflich verändern, aber wie und wo anfangen? Die letzte Bewerbung liegt schon lange zurück? Lassen Sie sich vom Bewerbungsprozess und dem Aufwand nicht abschrecken! Überlassen Sie folgende Arbeiten doch mir als HR-Profi:
- Recherche nach Stellenanzeigen
- Überblick über das jeweilige Unternehmen
- Ihre Daten und Unterlagen sammeln
- Ihren individuellen Lebenslauf und Ihr Anschreiben erstellen
- Formatierung Ihrer Unterlagen und „versandfertig“ machen
Lassen Sie uns kennenlernen, telefonisch, per Online-Call oder persönlich. Zeigen Sie mir, wer Sie sind und ich erstelle die Bewerbung für Sie, die Ihnen die Türen zu Ihrem gewünschten Unternehmen öffnet.
Ich zeige Sie authentisch, so wie Sie sind und verleihe Ihrer Bewerbung genau den Tick INDIVIDUALITÄT, die Sie von anderen unterscheidet.

BUSINESS-/JOB-COACHING
Gute Vorbereitung für mehr Erfolg
Gute Vorbereitung für mehr Erfolg
Sie können auch einzelne, individuelle Gespräche zu speziellen Themen mit mir führen wie beispielsweise:
- Berufliche Orientierung oder berufliche Neuorientierung
- Karriereplanung
- „Berufungs-Coaching“ (entdecken und stärken der eigenen Potentiale)
- Potentialanalyse und Weiter-Entwicklung
- Wie bereite ich mich auf Gehaltsgespräche vor?
- Wie gehe ich geschickter mit schwierigen Kollegen/Vorgesetzten um?
- Business-Knigge (Azubi-Knigge, Absolventen-Knigge)
Persönlichkeit:

LIFE-COACHING
Es darf auch leichter gehen
Es darf auch leichter gehen
Nicht jeder persönliche Wandel bedarf einer Therapie. Ich unterstütze Sie gerne entsprechend Ihrer individuellen Situation und Ihrer Bedürfnisse:
Sie möchten sich verändern und wissen nicht, wo und wie Sie starten sollen? Sie möchten Ihr Thema näher beleuchten und sind auf der Suche nach einer unabhängigen Sichtweise? Ein Life-Coaching wird persönlich auf Sie zugeschnitten, nachdem ich Ihr Anliegen verstehe und wir Ihre Coaching Ziele gemeinsam definiert haben.
Mir ist es wichtig, die Facetten Ihrer Persönlichkeit kennenzulernen und somit mit Ihnen gemeinsam Hindernisse und Blockaden aufzuspüren und aus dem Weg zu räumen. Der Fokus im Life-Coaching liegt darauf, Sie so zu stärken, dass Sie auch ohne meine Unterstützung die Hürden des Alltags wieder meistern.
Wann ist ein Life-Coaching das Richtige für mich?
Mögliche Anlässe:
- Neuorientierung und Verschiebung der persönlichen Lebensplanung
- Berufliche und private Entscheidungsfindung
- Unterstützung in Krisensituationen
- Verluste und Trauer
- Zeit- und Stressmanagement inklusive persönlicher Entschleunigung
- Burnout-Prävention, Resilienz-Training, Begleitung einer Wiedereingliederung nach Krankheit
- Alte Muster und Glaubenssätze erkennen, verstehen, verwandeln
- Berufliche Neuorientierung
- Drama – „Handling“, wie gehe ich besser mit herausfordernden Situationen und mit mir selbst um?

THERAPIE
Behandlung seelisch bedingter Erkrankungen
Behandlung seelisch bedingter Erkrankungen
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Sie dabei, den Signalen Ihres Körpers und Ihrer Seele liebevolle Beachtung zu schenken. Oft werden diese übergangen und lösen ein starkes Leiden aus. Gemeinsam finden wir Ihre Werkzeuge und Wege, um Ihnen in einer schwierigen persönlichen Zeit zu helfen und gestärkt aus der Krise hervor zu gehen.
Meine Schwerpunkte:
- Belastungsreaktionen
- Depressionen und Burnout
- Ängste, Zwänge und Phobien
- Trauerbegleitung
Meine Methoden:
- Gesprächstherapie
- Hypnose-Therapie
- EMDR
- Systemische Therapie
- Unternehmen -

Operatives und strategisches Personalmanagement
Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung als Personalleiterin biete ich auch Unternehmen (beispielweise ohne interne Personalabteilung) meine Expertise als Beraterin zu diversen Themen an:
- Anfertigung von Anforderungsprofilen der vakanten Stellen
- Erstellung und Schaltung von Stellenanzeigen
- Auswertung eingehender Bewerbungen
- Bewerbermanagement
- Vorbereitung und Führung von Einstellungs-Interviews
- Arbeitsvertragswesen
- Onboarding
- Erstellung professioneller, qualifizierter Arbeitszeugnisse
- Übernahme von Sonderprojekten
- Personalentwicklung
- Mitarbeiterbindung
- Betriebliches Gesundheitsmanagement
- Beratung und Betreuung von Fach- und Führungskräften
- Einzel-Coachings zu individuellen Themen, wie z.B. „Wachstum vom Mitarbeiter zu Führungskraft“
- Klarheit und Lösungsorientierung in der Kommunikation
- Vorbereitung von kritischen Gesprächen
- uvm.
Gerne erstelle ich Ihnen Ihr maßgeschneidertes Angebot.
Über mich
Mittlerweile habe ich mehr als 20 Jahre Berufserfahrung als Personalleiterin, Prokuristin und Führungskraft in einem börsennotierten Unternehmen, zuvor im Handwerk, im Mittelstand und auch im Ausland (Kanada und Irland)….ich war viel unterwegs. Heute bin ich glückliche Partnerin, Mama einer kleinen Tochter und habe mir meinen größten Wunsch erfüllt: Ich habe meine Berufung zum Beruf gemacht. Jetzt bin ich selbständig und helfe anderen Menschen, ihr gesamtes Potential zu entfalten und in ihre volle Kraft zu kommen, sowohl beruflich als auch persönlich.
Neben meiner beruflichen Erfahrung bin ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie (nach HeilprG) ausgebildet in Hypnosetherapie sowie EMDR und habe bei mehreren Trainern eine fundierte Ausbildung im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung abgeschlossen, was mir noch weitere Möglichkeiten gibt, Sie zu unterstützen.
Termine und Honorar
Sowohl die Terminabsprache als auch mein Honorar richten sich nach Ihrem individuellen Bedarf und erfolgt nach vorheriger Vereinbarung.
So finden Sie mich
Offline
Meine Räumlichkeiten finden Sie im Herzen von Vallendar bei Koblenz, ganz in der Nähe des Rathauses. Rund ums Rathaus finden Sie ausreichend Parkplätze.
Online
Um Reisezeiten entbehrlich zu machen, Zeit zu sparen und effizient zu arbeiten, müssen wir uns nicht persönlich bei unseren Gesprächen gegenübersitzen. Ich arbeite gerne auch via Zoom-Call oder Telefonat mit Ihnen.